Coaching News 2020/2021

 

 

Neu ab Frühjahr 2021

 

 

Ganzheitliches Körpertraining in freier Natur

 

Wir nutzen die Jahreszeit, um draussen in der Natur uns einmal von Kopf bis Fuss durchzubewegen.

 

Wichtig:               Das Praktizieren findet nur bei trockener Witterung statt.

                              Du brauchst dem Wetter angepasste und bequeme Kleider.

 

Mitbringen:           Wenn vorhanden eine Yogamatte.

 

Ort:                        Nottwil (genaue Koordinaten werden bei der Anmeldung bekannt gegeben)

 

Datum und Zeit:   Folgt!

 

Anmeldung:           079 283 49 12 via Whats` up!           (Broadcast-Liste)

 

Teilnehmerzahl:    Die Gruppengrösse beträgt maximal 8 Personen.

 

Kosten:                   CHF 20.-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NatUr-Meditation

 

 

Schenke dir einen Moment der Stille in der freien NATUR

 

Wann:             Neue Daten folgen!

 

Treffpunkt:     Parkplatz beim alten Fussballplatz in Nottwil

 

Mitbringen:    dem Wetter angepasste Kleider, gutes Schuhwerk

                        (Findet bei jeder Witterung statt, ausser bei Sturm und Gewitter)

 

Anmeldung:    unter 079 283 49 12 oder meyer.astrid@bluewin.ch

                          bis spätestens am Vorabend

 

Kosten:            CHF 20.00 in Bar oder Twint